About

Showing posts with label Blog inspirational quotes. Show all posts
Showing posts with label Blog inspirational quotes. Show all posts

Wednesday, July 17, 2019

Blog inspirational quotes


Assalamualaikum w.b.t😊

Cubalah bertenang dalam menghadapi apa jua keadaan kerana..??????

"Kerana apa.?"

Kerana ianya bagus untuk kesihatanlahh..πŸ˜†

Melalui tenang kita semua akan dapat buat sesuatu dengan baik ataupun dengan lebih baik lagi.betul atau tak?

"Dan macam mana nak buat semua tu?"

"Kan keadaan atau persekitaran akan sentiasa berubah??"
Betul!keadaan akan sentiasa berubah dan diri kita sendiri pun akan berubah.

Antara-antara tips yang boleh dibuat
Pertama
Tarik nafas slow-slow
Awas⛔⛔
Jangan tarik nafas macam org baru lepas kena kejar di hantu pulak😌

Kedua
Senyum
Kalau boleh senyum dalam hati dahulu dan secara automatiknya yang diluar akan  turut tersenyum.kan??
Ianya mampu mengawal keserabutan kita.

Ketiga
Fokus
Fokus balik apa yang kita sedang hadapi atau lakukan disaat itu.
Apa yang nak dibuat?

Keempat
Ulang
Ulang sampai rasa ok.✌

Apa yang saya kongsi ni adalah apa yang kita semua lakukan jika kita sedang hadapi sesuatu konflik.kan?
Entri ni just nak ingatkan balik..maklumlah,kan manusia ni tak sempurna kadang-kadang lupa-lupa ingat.kan?hahaha
#just sharing
#ingatandirisendiri

Harap bermanfaat.✌